GABINET PSYCHOTERAPII
Aleksandra Bożyńska
Gabinet przyjazny
Rodzicom
PSYCHOTERAPIA DZIECI, MŁODZIEŻY I RODZIN
Witaj na mojej stronie
Nazywam się Aleksandra Bożyńska.
Jestem psychologiem, psychoterapeutką w trakcie szkolenia.
Do Gabinetu zapraszam zarówno dzieci, jak i rodziców.
Jeśli zdecydujesz się skorzystać z mojego wsparcia, skontaktuj się telefonicznie lub mailowo,
aby umówić termin swojej wizyty.
W CZYM MOGĘ POMÓC
-
wsparcie w stresie okołoporodowym
-
wsparcie psychologiczne w początkach macierzyństwa (stres związany z karmieniem, nową rolą)
- wsparcie i praca nad trudnymi emocjami dotyczącymi rodzicielstwa
-
wsparcie w problemach osobistych rodziców, które mogą mieć wpływ na dziecko (trudności w relacjach, stres w pracy)
- wsparcie w "uzdrawianiu" relacji rodzic-dziecko i budowaniu więzi
-
wsparcie w trudnościach wychowawczych (trening umiejętności rodzicielskich/ rodzicielstwo bliskości )
-
wsparcie w trudnej sytuacji rodzinnej (zmiana życiowa, stres, wypalenie, rozwód, strata, samotne rodzicielstwo)
-
konsultacje rozwojowo-wychowawcze (ocena rozwoju, problemy z zadaniami rozwojowymi, np. odpieluchowaniem", trudności emocjonalno-społeczne dziecka, itp.)
-
wsparcie psychologiczne w trudnych sytuacjach życiowych (rozwód, strata, hospitalizacja, przeprowadzka, narodziny rodzeństwa, itp.)
-
niskie poczucie własnej wartości, pewności siebie, niepewność
-
trudności w radzeniu sobie ze stresem
-
zaburzenia lękowe, zaburzenia związane z lękiem separacyjnym, z lękiem społecznym
-
trudności po traumatycznym wydarzeniu
-
obniżony nastrój, wycofanie, depresja
-
wybuchy złości, trudności zachowania agresywne
-
trudności w relacjach rodzinnych
-
trudności w relacjach rówieśniczych
-
zaburzenia zachowania
-
trudności emocjonalno-społeczne
-
grupa wsparcia dla rodziców i opiekunów dzieci z ADHD, ASD (zaburzenia spektrum autyzmu) oraz dla rodzin dzieci z podejrzeniem zaburzeń neurorozwojowych
TREINGI I WARSZTATY
-
trening relaksacji dla rodziców
-
doskonalenie kompetencji rodzicielskich/ rodzicielstwo bliskości
Więcej informacji w zakładce
PARĘ SŁÓW O MNIE
Ukończyłam 5-letnie studia psychologiczne na Uniwersytecie Wrocławskim oraz Studium Terapii Dzieci i Młodzieży w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii. Pracowałam w ośrodkach pomocy psychologiczno-psychiatrycznej oraz instytucjach wsparcia psychologicznego. Aktualnie jestem
w trakcie 4-letniej Szkoły Psychoterapii Dzieci, Młodzieży i Rodzin przy Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej "Intra" w Warszawie. Specjalizuję się w pracy terapeutycznej oraz treningowej. Na co dzień pracuję głównie z dziećmi z trudnościami społeczno-emocjonalnymi, a także wspieram rodziców w radzeniu sobie z wyzwaniami rodzicielstwa i budowaniu własnego dobrostanu psychicznego.
Więcej informacji w zakładce O mnie.
JAK PRACUJĘ
W swojej pracy opieram się głównie na terapii humanistyczno-doświadczeniowej, terapii poznawczo-behawioralnej oraz podejściu systemowym.
W pracy z dziećmi korzystam z metod Play Therapy (skoncentrowanej na dziecku terapii zabawą) oraz programu Kids Skills.
W pracy ważna jest dla mnie autentyczna relacja z Klientami oparta na poczuciu bezpieczeństwa, empatii, szacunku oraz akceptacji (a także braku oceny).
Działam w oparciu o Kodeks Etyczno-Zawodowy Psychologa oraz Kodeks Etyczny, Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego, a swoją pracę poddaję superwizji.
Wspieram rodziców, gdyż wierzę, iż “zaopiekowany” rodzic jest w stanie łatwiej, lepiej i bardziej świadomie wspierać swoje dzieci. Moją misją pracy z dziećmi jest zaś przygotowanie ich do jak najlepszego radzenia sobie w otaczającym ich świecie w oparciu o własne zasoby i możliwości."